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經(jīng)常喝白茶的人也許會發(fā)現(xiàn),白茶給人的第一印象就是“甜”!
新茶和老茶在“甜”上也各有特色,新茶“清甜”為主,老茶則為“潤甜”!
而與其它茶相比起來,這種甘甜的口感就越發(fā)地明顯了。
為什么白茶喝起來這么甜呢?
分析下來,白茶的甜味主要來自以下幾點:
鮮甜味——氨基酸
眾所周知,白茶的制作不炒不揉因此保留了大量的氨基酸,而白茶的鮮甜味多半來自氨基酸。
不同的氨基酸又各有風(fēng)味,茶氨酸鮮爽且有焦糖香,丙氨酸有花香,苯丙氨酸有玫瑰香,脯氨酸、甘氨酸和天冬氨酸有甜香……
在六大茶類中,白茶也是氨基酸含量最高的茶類。研究分析,白茶氨基酸總量是其他茶類的2-3倍。
按品種來看,白毫銀針的氨基酸含量最高,白牡丹次之,壽眉又次之。按產(chǎn)地來看,福鼎產(chǎn)的氨基酸含量最高;同一產(chǎn)地中,高山產(chǎn)又好過平地產(chǎn)。
所以,泡茶的時候,水溫也要掌握好。泡茶的水溫太高,茶葉里的氨基酸容易被熱水分解(氨基酸在超過60℃溫度下就會被分解),茶喝在嘴里就沒有那么甜了。
甘甜味——可溶性糖
白茶的甘味,則來自茶中的可溶性糖。
白茶在萎凋初期,糖一方面因水解而生成,一方面因氧化和轉(zhuǎn)化而消耗,此時糖處于生成和消耗的動態(tài)平衡中。至萎凋后期,當(dāng)糖的生成大于消耗時,甘甜遂得以累積。
在六大茶類中,白茶的可溶性糖含量也是排名靠前的。
甘甜味——礦物質(zhì)
白茶的甜味還來源于茶中的礦物質(zhì)元素。
白茶中的礦物質(zhì)含量較多,游離礦物質(zhì)元素使得茶喝起來更甘甜,很多山泉水喝起來有點甘甜也是這個原因。
由此可見,對比其他茶類,不管是從工藝方面,還是選料上,白茶都更加容易喝出“甜”的感覺。
如此“甜”的白茶卻可以降糖
血糖高的朋友,在平??梢院纫恍┌撞鑱碚{(diào)節(jié)血糖。
試驗研究表明,白茶所含的茶多酚和茶多糖這兩種抑制人體血糖上升的有用物質(zhì)比其他類的茶葉要多。
同時白茶還含有人體所必需的活性酶。長期飲用白茶可以顯著提高人體內(nèi)酯酶活性,促進脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,延緩葡萄糖的腸吸收,分解體內(nèi)血液中多余的糖分,促進血糖平衡。
來源: 神州茶韻
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